Las espinacas y las gambas son una mezcla mágica, siempre funciona. Mi primer suflé fue precisamente con esta combinación.
Esta receta es fácil de preparar a bordo porque pueden utilizarse productos congelados.
Tiempo aprox de preparación: 30 minutos
Ingredientes para 4 personas plato principal
Nota: Si no se dispone de las especias sueltas, pueden sustituirse por 2 cucharaditas de curry de bote de los que hay en los supermercados
- Espinacas congeladas en hojas 750gr
- La cantidad es aproximada, depende de la bolsa que se encuentre.
- Es mejor en hojas que picadas, pero también valen
- En casa prefiero hacerlo con espinacas frescas, tienen otra textura, pero a bordo es inviable por lo que abultan hasta que se cuecen.
- 500gr de gambones crudos congelados y pelados.
- En casa prefiero gambas frescas o langostinos congelados. Hay que pelarlos y saltear las cabezas y cáscaras para hacer caldo. Demasiado trabajo para hacer a bordo. Pero más sabroso
- 1 lata de leche de coco
- 1 diente de ajo
- 1 cebolla mediana
- Se puede utilizar una lata o bote de cebolla frita. 250gr aprox
- Un trozo de Jengibre fresco. Como un ajo grande.
- Si no se tiene fresco puede sustituirse por una cucharadita de jengibre en polvo.
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de comino en polvo
- 1 cucharadita de cilantro en polvo
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1/4 de cucharadita de chile en polvo (al gusto)
- 200 gramos de tomate picado
- también vale de lata, pero suelen ser de 400gr.
- Sal y pimienta al gusto.
Preparación: Como de costumbre, a bordo se recomienda usar la olla a presión (sin presurizar) por seguridad
- Pre-cocina.- Aprox unas dos hr antes.
- Descongelar gambones y espinacas, poniendo las espinacas en un escurridor porque sueltan mucho agua.
- Cocina.-
- Poner una cucharadita de aceite en la olla. Fuego medio
- Saltear los gambones justo lo necesario para que sus bandas se pongan rojas.
- 5 minutos aprox
- Mientras tanto, picar jengibre, ajo (muy finos) y cebolla
- Sacar del fuego y guardar
- Bajar el fuego a medio y saltear cebolla, ajo y jengibre picados
- Puede ser necesario añadir algo de aceite
- Si se usa cebolla frita de lata, se añade cuando ajo y jengibre estén salteados
- Mientras se saltean, «exprimir» las espinacas para que suelten todo el agua posible
- 10 min aprox
- Cuando la cebolla esté transparente se añaden las especias: cilantro, comino, cúrcuma y chile si se usa. Se remueve para que se mezclen bien con el aceite.
- Añadir la leche de coco y hervirla para que reduzca.
- 5 min aprox
- Mientras, trocear los gambones salteados para que tengan tamaño bocado.
- Añadir las espinacas junto con el tomate, remover bien y cocer hasta que estén hechos
- 10 minutos aprox
- Cuando las espinacas estén «al dente», apagar fuego, añadir la cucharada de miel y remover.
- Añadir los gambones salteados, mezclar con cuidado y servir